CORSO DI SHAOLIN KUNG FU RAGAZZI

Lo Shaolin Kung Fu è la più antica arte marziale cinese per la difesa. Le caratteristichesono forza e velocità, comprende lo studio di molte forme a mano nuda, l’uso di armi(bastone, sciabola, nunchaku ecc.), pugni, cadute, calci e lo studio dei cinque principalistili interni che mirano allo sviluppo dell’energia interna, della concentrazione edell’autocontrollo.
L’allenamento nel Kung Fu Shaolin riveste un’importanza fondamentale. Le tecnichevengono ripetute molte volte finché non sono eseguite dall’allievo in modo automaticoed istintivo: solo in questo modo, infatti, è possibile sconfiggere l’avversario incombattimento. Le risposte elaborate dalla mente in conseguenza di un attacco sonolente e macchinose, mentre quelle a livello inconscio sono immediate ed efficaci.
Confrontato con altre arti marziali, il Kung Fu viene insegnato in modo molto lento e metodico, mentre al contrario allievi di altre discipline iniziano già dopo poco tempo ad applicarsi nel “vero” combattimento. Il tempo speso per ripetere quasi all’infinito le tecniche e le forme fondamentali può apparire un’inutile forzatura, mentre in realtà è indispensabile per costruirsi una solida base. Non è un caso che, nel Kung Fu, sia abitudine affermare che a costruire un castello si impiega molto tempo, me questo risulterà poi difficile da abbattere; al contrario, una casa si erige in molto meno tempo, ma è anche più fragile.

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