TORNA IN SPLENDIDA FORMA
KARATE
CON I NOSTRI CORSI
PALESTRA KENOTANI
Sport da
Combattimento
Combattimento
DISCIPLINA
Nella Palestra Ken Otani gli sport da combattimento, vengono insegnati solo da istruttori professionisti qualificati che hanno a cuore la salute ed il benessere psicofisico dei propri allievi. Oltre ad insegnare le tecniche vengono insegnate Disciplina, Impegno, Costanza e Forza di volontà che sono da noi considerate le chiavi per trasformare un allievo in un possibile campione.
RISPETTO
Gli sport da combattimento vengono insegnati nel rispetto di tutte le norme e della protezione dei nostri allievi. Inoltre è focus principale dei nostri insegnanti trasmettere agli allievi il rispetto per se stessi, per l’avversario e per il prossimo.
Fitness &
Benessere
EQUILIBRIO
Alla Ken Otani il raggiungimento della tua forma fisica ideale ha lo scopo di farti raggiungere un equilibrio a 360° che ti permetta di essere sereno, sicuro e felice in ogni aspetto della tua vita.
FORZA
Lo sport ti aiuta ad aumentare la tua forza fisica ma specialmente la tua forza mentale e forza di volontà. Il nostro team di esperti nel fitness è a tua disposizione per assisterti in questo percorso.
Inoltre a tua disposizione una fornita sala body con tutto il necessario per i tuoi allenamenti.
Benessere
Arti
Marziali
Marziali
TRADIZIONE
Tutte le arti marziali derivano da tradizioni centenarie che vengono tramandate di generazione in generazione. I nostri Maestri, oltre ad insegnare le tecniche, si impegnano a passare i valori delle tradizioni agli allievi per offrire lezioni che trasmettano molto più che semplici mosse.
SERENITÀ
Il raggiungimento degli obiettivi ed il miglioramento costante di se stessi regala a giovani e adulti un senso di serenità anche al di fuori della sala dove ci si allena.
Difesa
Personale
DIFESA PERSONALE
I nostri corsi di autodifesa comprendono lezioni adatte a ogni stile di vita e livello di forma fisica. Progettati per sviluppare un’autodifesa estremamente efficace nel più breve tempo possibile. Imparando come gestire lo stress e sviluppando le abilità per reagire e vincere in una condizione di pericolo, questo vuol dire sopratutto una preparazione psicologica, perchè è la mente a reagire prima del corpo.
Personale
ALLENATI FINO A QUANDO IL TUO CERVELLO DIMENTICA E IL TUO CORPO RICORDA
COSA DICONO I NOSTRI CLIENTI
Cesare
Per qualsiasi problema si trova sempre una soluzione, disponibilità all’ennesima potenza, più che in una palestra sembra di essere in famiglia. La consiglio!
Andrea
Storica palestra di Cinisello dove ci si allena bene immersi in una bellissima atmosfera d’amicizia. Bambini, nonni, campioni…tutti trovano il loro spazio!
Emilia
Sono quattro anni che frequento questa palestra,personale simpatici e qualificati,mi piace tanto
News Vines
Non tanto grande ma neanche tanto piccola, prezzo onesto, Operatori qualificati, rapporto soddisfatto al 100%.
CALCOLA LA TUA BIOMASSA
| BIO MASSA | Stato |
|---|---|
| Inferiore a 18.5 | Sottopeso |
| 18.5 - 24.9 | Normale |
| 25 - 29.9 | Sovrappeso |
| 30 e oltre | Obeso |
